close
好孩子千萬別熬夜喔！
根據上大學到現在所熬夜的經驗
熬夜，大致上可分為兩種情形
第一種：到最後有睡的
第二種：到最後沒睡的
這兩種的情形各不相同
前者會讓你很難醒來
一但醒來，必定是四肢無力，腦袋昏沉
後者會讓你很想睡覺
但若睡著，必定是不想醒來，死賴不起
當然，這兩種情況都有相同點
那就是...
造成身體上極大的負擔！
人
身體的維修時間是在
Pm11：00 - Am2：00之間
所以，若在這段時間內有睡到覺的話
對身體是有益無害的
所以，年輕人還是少熬夜的好
現在熬夜，老年承擔
肝若不好，人生是黑白的
全站熱搜
留言列表
只是活著的碎念 (6)
