• Jan 08 Mon 2007 22:04
  • 熬夜

好孩子千萬別熬夜喔!

根據上大學到現在所熬夜的經驗
熬夜,大致上可分為兩種情形
第一種:到最後有睡的
第二種:到最後沒睡的
這兩種的情形各不相同

前者會讓你很難醒來
一但醒來,必定是四肢無力,腦袋昏沉

後者會讓你很想睡覺
但若睡著,必定是不想醒來,死賴不起

當然,這兩種情況都有相同點
那就是...
造成身體上極大的負擔!


身體的維修時間是在
Pm11:00 - Am2:00之間
所以,若在這段時間內有睡到覺的話
對身體是有益無害的

所以,年輕人還是少熬夜的好
現在熬夜,老年承擔
肝若不好,人生是黑白的
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Scarlet Just Like Me

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